ลดความอ้วน ผัดเส้นแก้ว เมนูมื้อเย็น ไม่อ้วน

เส้นแก้ว  วิธีทำเส้นแก้วให้นิ่มเหมือนวุ้นเส้น #เส้นแก้ว #ครัวบ้านเรา 1 เส้นแก้ว 300 กรัม 2 เบคกิ้งโซดา 1 ช้อนชา 3 มะนาว 1-2 ลูก 4  แจกสูตร #ตำเส้นแก้ว กรึบแบบยั่ว หอยสดมาก #ส้มตำ รสชาติแซ่บโดนใจเจ๊ มาจดสูตรกันค่ะ วัตถุดิบและส่วนผสม - หอยแครง 800 กรัม - เส้นแก้ว 300 กรัม

เส้นแก้ว หรือ เส้นแก้วสาหร่าย เป็นอีกหนึ่งเส้นก๋วยเตี๋ยวทางเลือกของคนรักสุขภาพ เพราะมีใยอาหารสูง แคลอรีต่ำ ให้พลังงานต่ำ ไม่มีคอเรสเตอรอล ไม่มีไขมัน  เส้นแก้ว หรือ เส้นแก้วสาหร่าย เป็นอีกหนึ่งเส้นก๋วยเตี๋ยวทางเลือกของคนรักสุขภาพ เพราะมีใยอาหารสูง แคลอรีต่ำ ให้พลังงานต่ำ ไม่มีคอเรสเตอรอล ไม่มีไขมัน

ยำเส้นแก้ว กรุบกรอบ แซ่บมาก **สิ่งที่ต้องเตรียม** กุ้ง 15 ตัว หมูยอ 150 กรัม หมูสับ 250 กรัม นํ้าตาลปี๊บ 4 ช้อนโต๊ะ นํ้าปลา 6 ช้อนโต๊ะ อีททูฟิต ยำเส้นแก้ว พลังงาน, แคลอรี่, โปรตีน, คาร์บ, fat และอื่นๆ