โรคมือเท้าชา ในวัยทางาน

เท้าชา มือเท้าชา เป็นอาการที่พบมากในกลุ่มวัยทำงาน เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน กิจกรรมที่ต้องใช้มือมากทำให้เลือดไปเลี้ยงร่างกายไม่ทั่วถึงจนเกิดอาการชา หรือร่างกายมีแร่ธาตุและวิตามินผิด

เท้าชา แก้ยังไง · ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด: การเคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอ อาทิ เดินหรือวิดพื้น, สามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังขาและเท้า · การนวด: นวดเบาๆ เท้าชา เท้าชา แก้ยังไง · ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด: การเคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอ อาทิ เดินหรือวิดพื้น, สามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังขาและเท้า · การนวด: นวดเบาๆ