เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา ท้าวมหาพรหมในไต้หวัน

อุเบกขา  เด็กจะรู้จักโต ก็เพราะผู้ใหญ่รู้จักอุเบกขา · พระครูวิมลคุณากร วัดปากคลองมะขามเฒ่า จ ชัยนาท · ความสงบ คือความอิ่มใจอิ่มอารมณ์ · วัดเสนหา  ดังนั้น อุเบกขา คือ อาการของการปฏิบัติดังกล่าวข้างต้น อันได้แก่ อาการของการหยุดคิดนึกปรุงแต่ง, หยุดฟุ้งซ่าน, กลับมาอยู่กับผู้รู้ หรือการกลับมาอยู่กับสติ, ไม่ยึดมั่นถือมั่น ฯ

คนข้างวัดอุทัย บุญเย็น ตั้งใจจะเขียนเรื่อง “อุเบกขา” มานานแล้ว แต่ก็หาโอกาสเขียนไม่ได้ วันนี้ขอเขียนตามที่ตั้งใจ อุเบกขา เราแปลว่า “วางเฉย” ถ้าเป็นความรูสึกหรือ เวทนา ฟังธรรมะเทศนาของ พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล เรื่อง เมื่อใดควรเปลี่ยนเมตตาเป็นอุเบกขา เพื่อคลายทุกข์พัฒนาจิตและศึกษาพุทธศาสนา สนใจฟังธรรมะเรื่องเพิ่มเติมของ

อุเบกขาดึงจิต - ธรรมะ 7 ประกาย เมื่อจิตรู้สึกโลภหรือเชื่อมั่นในตัวเองจนเกินไป ควรใช้อุเบกขาเพื่อดึงจิตใจ อุเบกขา คือ การวางเฉย  อุเบกขา คือ ความวางใจเป็นกลาง อันจะให้ดำรงอยู่ในธรรมตามที่พิจารณาเห็นด้วยปัญญา คือมีจิตเรียบตรงเที่ยงธรรมดุจตาชั่ง ไม่เอนเอียงด้วยรักและชัง