เช็กความเสี่ยงสมองเสื่อม - โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
สมองเสื่อม ปัจจุบันมีผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยที่ป่วยด้วยภาวะสมองเสื่อม ซึ่งเป็นผลมาจากหลายปัจจัย อาหารบำรุงสมองผู้สูงวัย มีอะไรบ้างที่ช่วยให้ห่างไกลจากภาวะทางสมองเหล่านี้ได้
6 เคล็ดลับป้องกันและชะลอภาวะสมองเสื่อม 1 ฝึกความจำ การคิดทบทวนเรื่องต่าง ๆ โดยอาจจะเป็นเรื่องที่ตนเองสนใจ เช่น การร้องเพลงโดยไม่ดูเนื้อเพลง การสวดมนต์โดยไม่ต้องอ่านจากหนังสือ การเขียน สมองเสื่อม สัญญาณเตือนโรคสมองเสื่อม · ปฏิบัติกิจวัตรประจำวันบกพร่อง · มีภาวะซึมเศร้า · อารมณ์แปรปรวน ฉุนเฉียว หงุดหงิด · การใช้ภาษาบกพร่อง · ความจำระยะสั้นไม่ดี ทำบางอย่างซ้ำๆ
สมองเสื่อม ปัจจุบันมีผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยที่ป่วยด้วยภาวะสมองเสื่อม ซึ่งเป็นผลมาจากหลายปัจจัย อาหารบำรุงสมองผู้สูงวัย มีอะไรบ้างที่ช่วยให้ห่างไกลจากภาวะทางสมองเหล่านี้ได้
ภาวะสมองเสื่อม 6 เคล็ดลับป้องกันและชะลอภาวะสมองเสื่อม 1 ฝึกความจำ การคิดทบทวนเรื่องต่าง ๆ โดยอาจจะเป็นเรื่องที่ตนเองสนใจ เช่น การร้องเพลงโดยไม่ดูเนื้อเพลง การสวดมนต์โดยไม่ต้องอ่านจากหนังสือ การเขียน
สัญญาณเตือนโรคสมองเสื่อม · ปฏิบัติกิจวัตรประจำวันบกพร่อง · มีภาวะซึมเศร้า · อารมณ์แปรปรวน ฉุนเฉียว หงุดหงิด · การใช้ภาษาบกพร่อง · ความจำระยะสั้นไม่ดี ทำบางอย่างซ้ำๆ