อ่านต่อ ธาราบำบัด · การรักษาโดยใช้คุณสมบัติของน้ำ ในการบำบัดรักษาโรค หรือ อาการผิดปกติต่างๆ โดยน้ำจะมีแรงลอยตัว ช่วยลดแรงกดต่อข้อต่างๆ
ธาราบำบัด หรือ Hydrotherapy เป็นการรักษาโดยใช้คุณสมบัติของน้ำ ในการบำบัดรักษาโรค หรือ อาการผิดปกติต่างๆ โดยน้ำจะมีแรงลอยตัว ช่วยลดแรงกดต่อข้อต่างๆ ความหนาแน่นของน้ำช่วยพยุงร่างกาย ธาราบำบัด รูปแบบหนึ่งของกายภาพบำบัดเป็นการฝึก กระตุ้นการเคลื่อนไหวด้วยการบริหารและการออกกำลังกายในน้ำ มิใช่การว่ายน้ำทั่วไป ซึ่งให้ผลดีต่อสุขภาพ
วิธีต้มก๋วยจั๊บญวน ได้ให้เกียรติมาสาธิตวิธีการ การออกกำลังกายในน้ำแบบ #ธาราบำบัด มาเริ่มกันที่ ท่าที่ 1 ท่าอุ่นเครื่อง: มี 8 ท่าย่อย เจ ดี พูลส์ ชวนทุกท่าน มาออกกำลังพร้อมกันได้ที่ http: แนะนำประโยชน์ของ ธาราบำบัด ที่ใช้น้ำเป็นตัวกลางในการรักษา ลดอาการเจ็บป่วยตามข้อต่าง ๆ ในร่างกาย และปรับประสิทธิภาพการทรงตัวสำหรับผู้สูงอายุ ติดตามกับ กภ
