19 อันดับอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง

19 อันดับอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง คอเลสเตอรอลสูง ด้วยคอเลสเตอรอลสูง จะพัฒนาเป็นไขมันสะสมในหลอดเลือดของคุณ ตะกอนเหล่านี้จะเติบโตขึ้น ทำให้เลือดไหลเวียนผ่านหลอดเลือดได้ยาก และก่อตัวเป็นก้อนที่ทำให้เกิดอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง คอเลสเตอรอลสูง โรคไขมันโรคไขมันในเลือดสูง เป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ อาจเป็นระดับคอเลสเตอรอลสูง หรือระดับไตรกลีเซอไรด์สูงอย่างใดอย่างหนึ่งหรือสูงทั้งสองชนิดก็ได้ ซึ่งหากมี

คอเลสเตอรอลสูง อาหารสำหรับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูง · เนื้อสัตว์ติดหนัง ติดมัน เช่น แคปหมู ปีกไก่ หมูสามชั้น เป็นต้น · เครื่องในสัตว์ เช่น สมอง ตับ กระเพาะ เป็นต้น · ไข่แดงของสัตว์ต่างๆ เช่น ไข่ปลา มัน

คอเลสเตอรอลสูง กินอย่างไร เมื่อมีคอเลสเตอรอลสูง · ไม่ควรรับประทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลรวมกันเกิน 300 มิลลิกรัมวัน และผู้ที่มีโรคประจำตัว ไม่ควรเกิน 200 มิลลิกรัมวัน · เลือกทานอาหารที่มีกากใย คอเลสเตอรอลสูง อาการเวียนหัวเป็นอาการของผู้ป่วยภาวะไขมันในเลือดสูงที่สามารถพบได้บ่อย และมักจะมีอาการต่าง ๆ เหล่านี้ร่วมด้วย เช่น หน้ามืด วิงเวียน รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ เดินโซเซ