กุยช่ายขาว - ความรู้เรื่องอาหารและสุขภาพ

วิธีทำกุยช่ายขาว เปลี่ยนจากใบเขียวเป็นใบขาวง่ายๆ เราก็ทำได้ กุยช่ายขาว วัตถุดิบ · เต้าหู้ไข่ 1 ถ้วย · แป้อเนกประสงค์ ¼ ถ้วย · กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ · น้ำมันพืช 500 มิลลิลิตร · กุยช่ายขาว 200 กรัม · ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ · ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ผัดกุยช่ายขาว PHOLFOODMAFIA #กุยช่ายขาวผัดเต้าหู้ไข่ กุยช่ายขาว มีรสและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ ปรุงกับเครื่องปรุงพื้นฐาน ผัดมากับเต้าหู้ไข่ทอด กินกับข้าวต้มร้อนๆ อร่อยสุดๆ สูตรโดยคุณ

กุยช่ายขาว กุยช่ายขาว GAP ต้นทุนในการผลิตต่อไร่ ในช่วงเริ่มต้นจะอยู่ประมาณ 10000-30000 บาท แต่พอหลังจากนั้นก็จะคืนกำไร เพราะ 10-14 วัน ก็สามารถตัดกุยช่ายขาวตัดจำหน่ายได้